Training kann bei den Wasserfreunden jeder finden der schwimmen kann und daran Freude hat. Es gibt keine Altersgrenze!
Nicht nur 8-80-Jährige, sondern auch Jüngere und Ältere sind uns willkommen. Eine gute Übersicht zeigen wir in den einzelnen Trainingsgruppen. Einfach mal stöbern und sich bei uns melden!
Kontakt
Für Kontakt bitte wenden Sie sich an
Kathinka Gröger
Kontakt
E-Mail: Schwimmwartin@wff.de
Für alle Leistungsgruppen:
- angemessenes Sozialverhalten als absolute Basis,
- Spass am Training,
- mindestens 1 Elternteil muss Kampfrichter sein bzw. zeitnah die Bereitschaft zeigen die Prüfung abzulegen!
In der Leistungsgruppe LG1 trainieren unsere stärksten Schwimmerinnen und Schwimmer - diese Gruppe gilt als Aushängeschild des Leistungsschwimmens in Fulda und im Großraum Fulda.
zur DSV-Bestenlisten (Top 100 national)
zur DSV-Schwimmerabfrage (Persönliche Bestzeiten und Wettkampfzeiten)
Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Trainingeinheit |
|---|---|---|
| Montag | 17:30 - 18:30 Uhr | KT |
| 18:30 - 19:30 Uhr | WT | |
| Dienstag | 06:00 - 07:15 Uhr | WT |
| 17:00 - 17:30 Uhr | TT | |
| 17:30 - 19:30 Uhr | WT | |
| Mittwoch | 16:30 - 18:00 Uhr | KT |
| 18:00 - 19:30 Uhr | WT | |
| Donnerstag | 06:00 - 07:15 Uhr | WT |
| 16:30 - 18:30 Uhr | WT | |
| 18:30 - 19:00 Uhr | NB | |
| Freitag | 16:30 - 17:30 Uhr | KT |
| 17:30 - 19:30 Uhr | WT | |
| Samstag | 08:00 - 10:00 Uhr | WT |
| Sonntag | Ruhetag | |
| gesamt | 17,5 Std/ Woche |
In bestimmten Trainingsphasen wird samstags im Nachmittagsbereich (2 Std) eine weitere Wassereinheit angeboten.
Die Trainingsanwesenheit sollte bei 100% muss jedoch bei mind. 80% liegen (Zeiten von Krankheit/Klassenfahrt und Gruppenwechsel werden hierbei berücksichtigt).
1-2x Frühtraining pro Woche Pflicht (je nach Alter)
Wettkampfteilnahmen sind nur bei o.g. Trainingsanwesenheit möglich.
WT- Wassertraining
TT- Trockentraining
KT- Krafttraining
NB - Nachbesprechung
In der Leistungsgruppe LG2 trainieren unsere besten Nachwuchsschwimmer. Hier werden die Grundlagen/ Voraussetzungen für ein späteres Training in der LG1 gelegt.
Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Trainingseinheit |
|---|---|---|
| Montag | 15:00 - 16:00 Uhr | TT |
| 16:00 - 17:00 Uhr | WT | |
| Dienstag | 15:30 - 17:30 Uhr | WT |
| 17:30 - 18:00 Uhr | NB | |
| Mittwoch | 16:30 - 17:30 Uhr | KT |
| 17:30 - 19:30 Uhr | WT | |
| Donnerstag | 15:00 - 16:30 Uhr | WT |
| 16:30 - 17:00 Uhr | NB | |
| Freitag | 15:00 - 15:30 Uhr | TT |
| 15:30 - 17:30 Uhr | WT | |
| Samstag | Ruhetag* | |
| Sonntag | Ruhetag | |
| gesamt: | 12,00 Std/ Woche |
* nach Absprache Teilnahme am LG1-Training möglich
Die Trainingsanwesenheit muss bei mind. 80% liegen (Zeiten von Krankheit/Klassenfahrt und Gruppenwechsel werden hierbei berücksichtigt). Wettkampfteilnahmen sind nur bei o.g. Trainingsanwesenheit möglich.
WT = Wassertraining
TT = Trockentraining
KT = Kraftraining
NB = Nachbesprechung
In unserer Leistungsgruppe LG3 beginnen wir, Schwimmen als Leistungssport auszuüben. Technik und Ausdauer werden entwickelt. Ziel ist die Teilnahme an Bezirksmeisterschaften und regionalen Wettkämpfen. Eine regelmäßige Trainingsteilnahme ist Pflicht.
Trainer:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Trainingseinheit | |
|---|---|---|---|
| Montag | 14:30 - 16:00 Uhr | WT+TT | |
| Dienstag | 15:30 - 17:00 Uhr | WT | |
| Donnerstag | 15:00 - 16:30 Uhr | WT | |
| Freitag | 14:45 - 15:50 Uhr | TT | (Auswahl) |
WT = Wassertraining
TT = Trockentraining
Die Wettkampf-Gruppe ist als Angebot für diejenigen Schwimmerinnen und Schwimmer gedacht, die etwas mehr trainieren möchten und sich gerne auch mal auf einem Wettkampf messen möchten. Auch hier kann man bei Erreichen der Pflichtzeiten an Meisterschaften teilnehmen. Eine Berufung in andere Leistungsschwimmgruppen ist nach Absprache mit dem Cheftrainer möglich.
Trainer:
Vertretung:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Trainingseinheit | Standort |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 17:00 - 17:30 Uhr | TT | Stadtbad Esperanto |
| 17:30 - 19:00 Uhr | WT | ||
| Donnerstag | 16:30- 17:20 Uhr | KT | Sportbad Ziehers |
| 17:30- 18:30 Uhr | WT | ||
| Samstag | 08:00 - 10:00 Uhr | WT | Sportbad Ziehers |
| 10:10 - 11:00 Uhr | KT |
WT - Wassertraining
KT - Krafttraining
TT - Trockentraining
Ein Angebot für unsere Mitglieder die nicht in einer Leistungsgruppe trainieren können oder wollen. Geignet für Mitglieder die nur gerne unter Aufsicht trainieren wollen, ohne jegliche Motivation an Wettkämpfen teilzunehmen.
Übungsleiter:
Dienstag:
Freitag:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Dienstag | 17:00 - 18:00 Uhr | Stadtbad Esperanto |
| Freitag | 17:00 - 19:00 Uhr | Stadtbad Esperanto |
Übungsleiter:
Dienstag:
Donnerstag:
Trainingzeiten
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Dienstag | 16:00 - 17:00 Uhr | Stadtbad Esperanto |
| Donnerstag | 17:30 - 18:30 Uhr | Stadtbad Esperanto |
Übungsleiterin:
Freitag Gruppe A (Ziehers):
Freitag Gruppe B (Esperanto):
Trainingzeiten
| Tag | Gruppe | Zeit | Standort |
|---|---|---|---|
| Freitag | A | 15:30 - 16:30 | Sportbad Ziehers |
| Freitag | B | 18:00 - 19:00 | Stadtbad Esperanto |
Übungsleiter:
Donnerstag:
Trainingzeiten
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 16:30 - 17:30 | Stadtbad Esperanto |
Der Beginn unseres hoffnungsvollen Nachwuchses!
Wir verbessern den Bruststil und lernen die Grundlagen von Rücken- und Kraulschwimmen.
Übungsleiter:
Trainingszeiten
| Tag | Gruppe | Zeit | Standort |
|---|---|---|---|
| Montag | A | 16:30 - 18:00 Uhr | Stadtbad Esperanto |
| Montag | B | 18:00 - 19:00 Uhr | Stadtbad Esperanto |
| Donnerstag | - | 16:00 - 17:00 Uhr | Sportbad Ziehers |
Übungsleiterin:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 15:00 - 16:00 Uhr | Sportbad Ziehers |
Übungsleiterin:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Freitag | 16:00 - 17:00 Uhr | Stadtbad Esperanto |
Der Beginn unseres hoffnungsvollen Nachwuchses!
Wir verbessern den Bruststil und lernen die Grundlagen von Rücken- und Kraulschwimmen.
Übungsleiterin:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Freitag | 17:00 - 18:00 Uhr | Stadtbad Esperanto |
Übungsleiter:
Trainingszeiten
| Tag | Gruppe | Zeit | Standort |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | A | 15:30 - 16:30 Uhr | Sportbad Ziehers |
| Mittwoch | B | 16:30 - 17:30 Uhr | Sportbad Ziehers |
Übungsleiter:
Trainingszeiten
| Tag | Gruppe | Zeit | Standort |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | A | 16:30 - 17:30 Uhr | Stadtbad Esperanto |
| Donnerstag | B | 17:30 - 18:30 Uhr | Stadtbad Esperanto |
Hier trainieren zur Zeit nur Menschen mit Behinderung aus dem antonius - Netzwerk Mensch.
Trainer:
Trainingszeiten:
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Freitag | 15:00 - 16:30 Uhr | Stadtbad Esperanto |
Trainer:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 17:00 - 18:00 Uhr | Sportbad Ziehers |
Hierbei handelt es sich um eine Gruppe von Erwachsener Menschen mit Handicap die auf Wettkämpfen von Special Olympics starten.
Trainer:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Standort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 17:30 - 18:30 Uhr | Sportbad Ziehers |
In dieser Gruppe trainieren ältere Mitglieder ab der Altersklasse 20, die hin und wieder auch an Masterswettkämpfen teilnehmen wollen.
Trainer:
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Trainingseinheit | Trainer |
|---|---|---|---|
| Montag | 19:30 - 20:30 Uhr | WT | M. Bott und M. Birkenstock |
| Dienstag | 06:00 - 07:00 Uhr | WT | C. Ricken |
| Donnerstag | 06:00 - 07:00 Uhr | WT | C. Ricken |
| 19:30 - 20:30 Uhr | WT | M. Bott und M. Birkenstock | |
| Samstag | 08:10 - 10:00 Uhr | WT | C. Ricken |
WT- Wassertraining